กัญชาเป็นที่นิยมในหมู่นักดนตรีแจ๊สในช่วงต้นทศวรรษ 1900 เพราะกัญชาทำให้นักดนตรีต้องเล่นเป็นเวลานานจนลืมความเหนื่อยล้า ต่างจากเหล้าที่มึนเมาและไร้ความสามารถ ยิ่งกว่านั้น ยานี้ดูเหมือนจะทำให้ดนตรีของพวกเขาดูมีจินตนาการและมีเอกลักษณ์มากขึ้น อย่างน้อยก็สำหรับผู้ที่เล่นและฟังในขณะที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของกัญชา นอกจากการใช้กัญชาเพื่อความบันเทิงแล้ว กัญชายังมีประโยชน์ด้านสุขภาพที่หลายคนไม่คาดคิดด้วย
6 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่น่าแปลกใจที่สุดของกัญชา
ร่างกายของเราสร้างมาเพื่อกัญชา
ชาวอเมริกัน 8 ใน 10 สนับสนุนการใช้กัญชาทางการแพทย์ ตามรายงานของ Gallup Poll ล่าสุดและฝ่ายบริหารของประธานาธิบดี Obama ได้ผ่อนคลายข้อจำกัดของรัฐบาลเกี่ยวกับการวิจัยกัญชาทางการแพทย์ กัญชายังคงกลายเป็นยากระแสหลักที่สังคมยอมรับกันมากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากชาวอเมริกันจำนวนมากขึ้นยังคงค้นพบประโยชน์อันน่าอัศจรรย์ของการใช้กัญชาในการรักษาโรคอัลไซเมอร์ อาการปวดเรื้อรัง เบาหวาน โรคลมชัก ไวรัสตับอักเสบซี เอชไอวี ความดันโลหิตสูง โรคกระดูกพรุน โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ กลุ่มอาการทูเร็ตต์ และอาการอื่น ๆ อีกหลายร้อยรายการ
สิ่งที่น่าแปลกใจที่สุดเกี่ยวกับกัญชาสำหรับคนจำนวนมากที่ยังใหม่กับมันก็คือ ความจริงที่ว่าเซลล์ในร่างกายของเราได้รับการออกแบบทางชีววิทยาเพื่อรับสาร cannabinoids ซึ่งเป็นสารประกอบเคมีออกฤทธิ์ในกัญชา เช่น Tetrahydrocannabinol (THC) และ Cannabidol (CBD) และสารประกอบเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติเหล่านี้ทำให้ร่างกายของเราสามารถรักษา “ความสมดุลระหว่างการสังเคราะห์ การย่อยสลาย และการรีไซเคิลผลิตภัณฑ์เซลล์ในภายหลังได้ง่ายขึ้น”
กัญชาเป็นยาป้องกันและฟื้นฟู
เรื่องที่น่าแปลกใจมากกว่าสำหรับหลาย ๆ คนก็คือการใช้ cannabinoids จากกัญชาจริง ๆ แล้วอาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นยาป้องกันที่ดีที่สุด ในวารสาร Cancer Prevention Research ฉบับเดือนสิงหาคม 2009 นักวิจัยทางการแพทย์รายงานว่า “การใช้กัญชาเป็นเวลา 10 ถึง 20 ปีสัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงของมะเร็งเซลล์สความัสที่ศีรษะและคอ” ในปี 2013 The International Journal of Neuropsychopharmacology ได้ตีพิมพ์ผลการศึกษาพบว่า CBD สามารถช่วยพัฒนาเซลล์สมองได้จริง ขัดแย้งอย่างสิ้นเชิงกับทัศนคติแบบเหมารวมว่ากัญชาฆ่าเซลล์สมองและทำให้ผู้ใช้งุนงง และพิสูจน์ให้เห็นว่ากัญชาสามารถรักษาโรคซึมเศร้าและความผิดปกติของสุขภาพจิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ
กัญชาไม่ทำลายความทรงจำ ทักษะ การควบคุมตนเอง หรือศีลธรรมของคุณ
สังคมของเรายังคงต้องทนทุกข์ทรมานจากทัศนคติแบบเหมารวมและข้อมูลที่ผิดทั้งหมดจากการรณรงค์ต่อต้านกัญชา คุณอาจจะแปลกใจที่รู้ว่ากัญชาไม่ได้ทำให้ร่างกายอ่อนแอหรือทำให้คลุ้มคลั่ง อาสาสมัครในการศึกษาวิจัยที่ได้รับทุนสนับสนุนจากรัฐบาลที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานดิเอโก ได้รับการฉีดแคปไซซิน ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในพริกเข้าสู่ผิวของอาสาสมัคร จากนั้นผู้ทดลองได้สูบกัญชาที่มีระดับ THC ต่างกันเพื่อวัดผลกระทบของ cannabinoids ต่อความรู้สึกแสบร้อนอันไม่พึงประสงค์บนแขนของอาสาสมัครในขณะที่ทำการทดสอบทักษะและการรับรู้ต่าง ๆ
การศึกษาแสดงให้เห็นถึงความยากลำบากในการทำให้กัญชาเป็นยาเป็นวิทยาศาสตร์ที่แน่นอนในแง่ของการจับคู่โดสกับความเจ็บปวด เนื่องจากโดสที่ต่ำกว่ามีแนวโน้มที่จะเจ็บปวดน้อยลง ในขณะที่ปริมาณที่สูงขึ้นสามารถเพิ่มความรู้สึกเจ็บปวดได้จริง การศึกษายังพบว่าปริมาณการใช้กัญชาที่แตกต่างกันไม่มีความบกพร่องอย่างมีนัยสำคัญในการทดสอบทางประสาทวิทยา ซึ่งอาสาสมัครได้รับการพิสูจน์ว่ากัญชาช่วยให้ผู้คนจัดการกับความเจ็บปวดในชีวิตประจำวันของพวกเขาได้อย่างไรโดยที่ประสิทธิภาพการทำงานไม่ลดลง สารแคนนาบินอยด์ยังช่วยให้ความทรงจำที่เจ็บปวดหายไปได้
กัญชามีหลายประเภท
กัญชามีความหลากหลายมาก กัญชามีหลายพันสายพันธุ์ที่มีการผสมผสานและปริมาณสารแคนนาบินอยด์ที่แตกต่างกันหลายสิบชนิดเพื่อวัตถุประสงค์และประเภทของความเครียด ความเจ็บปวด หรือแม้แต่กิจกรรมสันทนาการ ความสนุกในการบำบัดส่วนใหญ่ในการบริโภคกัญชาคือการลองกัญชาชนิดใหม่ ๆ กัญชาสองสายพันธุ์หลัก ได้แก่ sativa และ indica โดยทั่วไปเชื่อกันว่าสายพันธุ์ Sativa ให้ผลที่กระปรี้กระเปร่าและร่าเริงมากขึ้นสำหรับการใช้ในเวลากลางวันและการพักผ่อนหย่อนใจ ในขณะที่ indica มีผลกดประสาทที่ดีกว่าเพื่อจุดประสงค์ในการผ่อนคลายและการนอนหลับ
ไม่ใช่กัญชาทั้งหมดจะทำให้คุณรู้สึกเมา
สายพันธุ์กัญชาที่อุดมไปด้วยสาร CBD ส่วนใหญ่ได้รับการยอมรับว่ามีการใช้งานทางการแพทย์ที่หลากหลายและสามารถช่วยให้ผู้คนใช้ประโยชน์จากผลการรักษาของกัญชาเพื่อจัดการกับความเครียดและความเจ็บปวดโดยไม่จำเป็นต้องประสบกับความเมาจาก THC สายพันธุ์ของกัญชาที่อุดมไปด้วย CBD สามารถบรรเทาความเจ็บปวดร้ายแรงได้โดยใช้พลังงานมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับปริมาณ CBD และ THC สายพันธุ์กัญชาจากโคโลราโดที่รู้จักกันในชื่อ Charlotte’s Web ซึ่งเชื่อกันว่าเป็นสายพันธุ์ที่มี CBD สูงที่สุดในโลกที่มี CBD 20% และ THC น้อยกว่า 0.5% ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้ผู้คนรู้สึกมีสมาธิมากขึ้น อ่านเพิ่มเติม
กัญชาช่วยให้คุณทำงานหนักมากขึ้น
กัญชาเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณลืมความเครียด เพื่อให้คุณได้เพลิดเพลินกับกิจกรรมสันทนาการต่าง ๆ รวมถึงการออกกำลังกาย จากการศึกษาในปี 2003 พบว่าการออกกำลังกายกระตุ้นระบบ endocannabinoid ในลักษณะเดียวกับที่พืชกัญชาทำ นอกจากนี้ นักวิ่ง นักกีฬาไตรกีฬา นักศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน นักฟุตบอลอาชีพ นักบาสเกตบอล และนักมวยปล้ำหลายคนได้เปิดเผยต่อสาธารณชนในฐานะผู้ใช้กัญชา ประโยชน์ต่อสุขภาพของการใช้กัญชาในการเล่นกีฬานั้นน่าประหลาดใจมาก
สิ่งที่น่าประหลาดใจที่สุดเกี่ยวกับกัญชาคือแม้ว่าจะกัญชาจะถูกกฎหมายในประเทศไทยแล้ว แต่ในหลาย ๆ ประเทศยังถือว่ากัญชาเป็นยาเสพติดอยู่ คุณอาจมองกัญชาในแง่ลบจนกว่าคุณจะเริ่มสัมผัสและสนุกกับประโยชน์ด้านสุขภาพที่น่าประหลาดใจที่สุดของกัญชาทั้ง 6 ข้อนี้ เพราะความจริงเกี่ยวกับกัญชาคือยาที่เป็นประตูสู่ความสุข สุขภาพดีขึ้น และประสบความสำเร็จมากขึ้น